بالفيديو.. لماذا يجب علينا الاستيقاظ مبكراً من النوم!
أمد للإعلام -
أمد/ متابعة:كتبت الصحفية الفرنسية لورا مابل مقالا عن تجربتها في الاستيقاظ في الساعة الـ 5.30 صباحاً. ودونت الصحيفة، على موقع HuffPost france أبرز النقاط التي يمكنك فعلها في الصباح!.. تعرف عليها وجربها بالفيديو!.      

إقرأ المزيد