وجدت دراسة كبيرة في المملكة المتحدة أجريت على أكثر من 33000 شخص بالغ يمشون أقل من 8000 خطوة يوميًا أن الطريقة التي يتخذ بها الأشخاص خطواتهم قد تكون بنفس أهمية عدد الخطوات التي يتخذونها. استكشفت دراسة واسعة النطاق تابعت البالغين الذين كانوا أقل نشاطًا بدنيًا (يخطون أقل من 8000 خطوة يوميًا) ما إذا كانت الطريقة التي يتبعها الأشخاص (…)

B_t_lb

موقع بتوقيت بيروت — منصتك لمتابعة أهم الأخبار العاجلة والتحليلات السياسية والاقتصادية من لبنان والعالم. نحن نغطي الأحداث لحظة بلحظة، لتبقى دائمًا في قلب الخبر.